जीवनशैलीतील बदल व वर्तणूक बदलांद्वारे नैसर्गिकरित्या PCOS वर मात करा.

डॉ. विकास पाचोरे हे महिलांच्या आरोग्याच्या क्षेत्रात २० हून अधिक वर्षांचा अनुभव असलेले प्रॅक्टिसिंग स्त्रीरोगतज्ज्ञ आहेत. त्यांनी मुंबईच्या ग्रँट मेडिकल कॉलेजमधून एमबीबीएस आणि स्त्रीरोगशास्त्रामध्ये पदव्युत्तर शिक्षण पूर्ण केले. ते इंडियन मेडिकल असोसिएशनच्या 'अॅडोलेसेंट हेल्थ अँड वेलबीईंग कमिटी'चे कार्यकारी सदस्य म्हणून कार्यरत आहेत.

ज्ञान आणि प्रतिबंधात्मक आरोग्यसेवेच्या माध्यमातून महिलांचे सक्षमीकरण करण्याच्या दृष्टिकोनातून, डॉ. पाचोरे यांनी पॉलिसिस्टिक ओव्हेरियन सिंड्रोम (PCOS) बद्दल जागरूकता निर्माण करण्यासाठी आपले प्रयत्न समर्पित केले आहेत. त्यांचा असा विश्वास आहे की साधे जीवनशैलीतील बदल, वेळेवर दिलेले शिक्षण आणि प्रारंभिक उपचार, PCOS ने प्रभावित महिलांचे जीवनमान लक्षणीयरीत्या सुधारू शकतात.

ते PCOSCare.in चे संस्थापक आहेत, जो PCOS चा सामना करणाऱ्या व्यक्तींसाठी पुढील पिढीतील शिक्षण, जागरूकता आणि समर्थनावर लक्ष केंद्रित करणारा एक उपक्रम आहे. त्यांनी 'PCOS समस्या आणि उपाय' या मराठी पुस्तकाचे लेखन देखील केले आहे, जे PCOS समजून घेण्यासाठी आणि व्यवस्थापित करण्यासाठी व्यावहारिक मार्गदर्शन प्रदान करते.

डॉ. विशाखा विकास पाचोरे या एका वैद्यकीय महाविद्यालयात स्त्रीरोगशास्त्र विभागाच्या प्राध्यापक आहेत आणि त्यांना एक क्लिनिशियन, शिक्षिका, वक्त्या आणि लेखिका म्हणून २० वर्षांहून अधिक अनुभव आहे. त्या महिलांच्या आरोग्य शिक्षणासाठी अत्यंत कटिबद्ध आहेत आणि किशोरवयीन मुली आणि तरुण महिलांसाठी पॉलिसिस्टिक ओव्हेरियन सिंड्रोम (PCOS) वरील जागरूकता कार्यक्रम आणि व्याख्यानमालांमध्ये नियमितपणे सहभागी होतात.

आपल्या लेखनातून आणि शैक्षणिक उपक्रमांतून, त्या महिलांना निरोगी जीवनशैलीच्या सवयी अंगीकारण्यासाठी, तणावाचे प्रभावीपणे व्यवस्थापन करण्यासाठी, आणि PCOS ला रोखण्यासाठी व त्याचे व्यवस्थापन करण्यासाठी सक्रिय पावले उचलण्यास प्रेरित करतात. त्यांचे कार्य महिलांना पुराव्यांवर आधारित माहिती आणि दीर्घकालीन आरोग्य व कल्याणासाठी व्यावहारिक रणनीती देऊन सक्षम करण्यावर केंद्रित आहे.